¿Qué es la gota?

La gota, la enfermedad de los reyes, es una variante de la artritis causada por niveles muy altos de ácido úrico. Un ataque agudo de gota es una enfermedad muy dolorosa. Te damos las claves para su prevención. La gota es una forma de artritis que se produce como consecuencia de niveles elevados de ácido úrico, que se cristaliza y deposita en las articulaciones. Se da con mayor frecuencia en hombres de entre 30 y 50 años. En las mujeres es excepcional antes de la menopausia. También existe una predisposición familiar. Se pueden distinguir tres fases evolutivas: hiperuricemia (niveles elevados de ácido úrico en la sangre), ataque de gota agudo y gota crónica. Sin embargo, no todas las personas con hiperuricemia desarrollarán necesariamente la gota.

En este canal puedes aprender todo sobre la gota y sus tratamientos: Remedio casero para la gota

Síntomas de esta enfermedad

Es importante señalar que todos los signos y síntomas de la gota se experimentarán de forma inesperada y fulminante.

Bien, hecha esta pequeña aclaración sobre la Gota, vamos a indicar cuáles son los principales síntomas:

El síntoma más característico o más llamativo es el dolor que se experimenta. Este dolor es muy intenso.
La gota suele afectar a una sola articulación, que suele ser el primer dedo del pie, es decir, el dedo gordo.

Pero esto no significa que otras articulaciones estén exentas de verse afectadas. Otras articulaciones donde también puede aparecer la gota son: las manos, más concretamente en las muñecas y los dedos. Las rodillas y los codos.

Este dolor cuando aparece es casi siempre nocturno y los pacientes lo describen como un dolor intenso e insoportable.
Por lo general, este intenso dolor suele durar unas 12 horas.

Con los ataques de gota, el aspecto de la articulación se altera. Por lo general, la articulación está hinchada y enrojecida. Además, la articulación presenta un aumento de la temperatura.

Cuando la articulación está inflamada, habrá ciertas limitaciones de movimiento.

Cuando el ataque de gota es importante, el paciente puede incluso desarrollar fiebre o algo de fiebre.

En algunos casos, cuando el ataque de gota es considerable, pueden aparecer pequeños bultos bajo la articulación. Estos bultos corresponden a una importante acumulación de cristales y se conocen con el nombre de tofos. Estas pequeñas prominencias son muy fáciles de palpar.

Como se ha mencionado anteriormente, los ataques de gota se producen de forma repentina. La duración de esta crisis puede variar, pero suele durar unos días.

Esto no significa que esta crisis se quede aquí, ya que puede desencadenar una serie de crisis que pueden variar en el tiempo. Pero a lo largo de un año el paciente puede sufrir varias crisis. La intensidad, la duración y la distancia entre ataque y ataque de gota serán proporcionales a la cantidad de ácido úrico presente en la sangre.

Aquí puede saber más sobre los síntomas de la gota: Gota Síntomas

Tratamiento de la gota

El ataque agudo de gota se trata con colchicina o antiinflamatorios. Estos medicamentos deben ser siempre prescritos por el médico. También es aconsejable guardar reposo y asegurar una ingesta abundante de líquidos.

Una vez pasado el ataque, debe seguirse un tratamiento de mantenimiento. Hay medicamentos que reducen la producción de ácido úrico y otros que aumentan su eliminación. Su médico le recetará el más indicado en su caso particular. También se recomienda evitar la ingesta de alcohol (que puede precipitar una crisis aguda en una persona que ya padece gota).

Uno de los mejores tratamientos es este suplemento a base de Curcumina y Boswellia: Tratamiento de la gota

¿Qué se puede hacer para prevenir la gota?

Las personas con hiperuricemia, es decir, con niveles elevados de ácido úrico, deben adaptar sus hábitos alimentarios, evitando en lo posible la ingesta de alimentos ricos en purinas, cuyo metabolismo genera ácido úrico.

Como norma general, es aconsejable moderar el consumo de carne y pescado.

Entre los alimentos con alto contenido en purinas se encuentran los despojos (hígado, mollejas, riñones, sesos), los extractos de carne, la caza, la oca y el cerdo, ciertos pescados (sardinas, arenques, anchoas y salmón, entre otros), las lentejas, las judías y las espinacas.

El contenido moderado de purinas se encuentra en la carne de vacuno y de cordero, el conejo, el jamón, el pollo, el pavo y el pato, así como en el marisco y los crustáceos, los espárragos, la coliflor y las setas.

Los alimentos que apenas contienen purinas son las verduras, las frutas, la leche, el queso, los huevos, el arroz y otros cereales, así como la pasta, las patatas, el pan, la miel o la mermelada.

Sin embargo, tenga en cuenta que si tiene otros problemas (como hiperlipidemia o diabetes) las recomendaciones dietéticas pueden ser diferentes. Consulte a su médico en caso de duda.

Hay muchos remedios caseros que ayudan a prevenir o incluso a eliminar la Gota: Remedios caseros para la gota