Qu'est-ce que la goutte ?

La goutte, la maladie des rois, est une variante de l'arthrite causée par des taux très élevés d'acide urique. Une crise aiguë de goutte est une maladie très douloureuse. Nous vous donnons les clés de sa prévention. La goutte est une forme d'arthrite qui survient à la suite d'un taux élevé d'acide urique, qui se cristallise et se dépose dans les articulations. Elle survient le plus souvent chez les hommes entre 30 et 50 ans. Chez la femme, elle est exceptionnelle avant la ménopause. Il existe également une prédisposition familiale. On distingue trois phases évolutives : l'hyperuricémie (taux élevé d'acide urique dans le sang), la crise de goutte aiguë et la goutte chronique. Cependant, toutes les personnes atteintes d'hyperuricémie ne développent pas nécessairement la goutte.

Dans cette chaîne, vous pouvez tout apprendre sur la goutte et ses traitements : Remède maison contre la goutte

Symptômes de cette maladie

Il est important de souligner que tous les signes et symptômes de la goutte se manifestent de manière inattendue et fulgurante.

Eh bien, après avoir apporté cette petite précision sur la goutte, nous allons indiquer quels en sont les principaux symptômes :

Le symptôme le plus caractéristique ou le plus frappant est la douleur ressentie. Cette douleur est très intense.
La goutte ne touche généralement qu'une seule articulation, le plus souvent le premier orteil, c'est-à-dire le gros orteil.

Mais cela ne signifie pas que les autres articulations sont exemptes d'être touchées. Les autres articulations où la goutte peut également apparaître sont : les mains, plus précisément les poignets et les doigts. Les genoux et les coudes.

Cette douleur, lorsqu'elle apparaît, est presque toujours nocturne et les patients la décrivent comme une douleur intense et insupportable.
Habituellement, cette douleur intense dure environ 12 heures.

Lors des crises de goutte, l'aspect de l'articulation est modifié. Généralement, l'articulation est gonflée et rougie. En outre, l'articulation a une température accrue.

Lorsque l'articulation est enflée, il y a certaines limitations de mouvement.

Lorsque la crise de goutte est importante, le patient peut même développer de la fièvre ou un peu de fièvre.

Dans certains cas, lorsque la crise de goutte est importante, de petites bosses peuvent apparaître sous l'articulation. Ces bosses correspondent à une accumulation importante de cristaux et sont connues sous le nom de tophi. Ces petites protubérances sont très faciles à palper.

Comme mentionné ci-dessus, les crises de goutte surviennent soudainement. La durée de cette crise peut varier, mais elle dure généralement quelques jours.

Cela ne signifie pas que cette crise reste là, car elle peut déclencher une série de crises qui peuvent varier dans le temps. Mais au cours d'une année, le patient peut subir plusieurs crises. L'intensité, la durée et la distance entre crise et crise de goutte seront proportionnellement équivalentes à la quantité d'acide urique présente dans le sang.

Vous trouverez ici des informations sur les symptômes de la goutte : Goutte Symptômes

Traitement de la goutte

L'attaque aiguë de la goutte est traitée avec de la colchicine ou des anti-inflammatoires. Ces médicaments doivent toujours être prescrits par le médecin. Il est également conseillé de se reposer et d'assurer une consommation abondante de liquides.

Une fois la crise passée, il faut suivre un traitement d'entretien. Il existe des médicaments qui réduisent la production d'acide urique et d'autres qui augmentent son élimination. Votre médecin vous prescrira celui qui est le plus indiqué dans votre cas particulier. Il est également recommandé d'éviter la consommation d'alcool (qui peut précipiter une crise aiguë chez une personne souffrant déjà de goutte).

L'un des meilleurs traitements est ce supplément à base de curcumine et de boswellia : Traitement de la goutte

Que peut-on faire pour prévenir la goutte ?

Les personnes souffrant d'hyperuricémie, c'est-à-dire de taux élevés d'acide urique, doivent adapter leurs habitudes alimentaires, en évitant autant que possible la consommation d'aliments riches en purines, dont le métabolisme génère de l'acide urique.

En règle générale, il est conseillé de modérer la consommation de viande et de poisson.

Les aliments à forte teneur en purine sont les abats (foie, ris, rognons, cervelle), les extraits de viande, le gibier, l'oie et le porc, certains poissons (sardines, harengs, anchois et saumon, entre autres), les lentilles, les haricots et les épinards.

On trouve une teneur modérée en purine dans le bœuf et l'agneau, le lapin, le jambon, le poulet, la dinde et le canard, ainsi que dans les coquillages et crustacés, les asperges, le chou-fleur et les champignons.

Les aliments qui ne contiennent pratiquement pas de purines sont les légumes, les fruits, le lait, le fromage, les œufs, le riz et les autres céréales, ainsi que les pâtes, les pommes de terre, le pain, le miel ou la confiture.

Notez toutefois que si vous avez d'autres problèmes (comme une hyperlipidémie ou un diabète), les recommandations diététiques peuvent être différentes. En cas de doute, consultez votre médecin.

Il existe de nombreux remèdes maison qui permettent de prévenir, voire d'éliminer la goutte : Remèdes maison pour la goutte