Mis on podagra?

Podagra, kuningate haigus, on artriidi variant, mida põhjustab väga kõrge kusihappesisaldus. Äge podagra rünnak on väga valulik haigus. Anname teile selle ennetamise võtmed. Podagra on artriidi vorm, mis tekib kõrgenenud kusihappe taseme tõttu, mis kristalliseerub ja ladestub liigestesse. Seda esineb kõige sagedamini 30-50-aastastel meestel. Naistel on see erandlik enne menopausi. On olemas ka perekondlik eelsoodumus. Võib eristada kolme arengufaasi: hüperurikeemia (kõrge kusihappe sisaldus veres), äge podagrahoog ja krooniline podagra. Kõigil hüperurikeemiaga inimestel ei pruugi siiski podagra tekkida.

Selles kanalis saate teada kõike podagra ja selle ravi kohta: Podagra kodune abinõu

Selle haiguse sümptomid

Oluline on rõhutada, et kõik podagra tunnused ja sümptomid ilmnevad ootamatul ja fulminantsel viisil.

Noh, olles teinud selle väikese selgituse podagra kohta, näitame, millised on peamised sümptomid:

Kõige iseloomulikum või silmatorkavam sümptom on kogetud valu. See valu on väga tugev.
Podagra mõjutab tavaliselt ainult ühte liigest, mis on tavaliselt esimene varvas, st suur varvas.

Kuid see ei tähenda, et teised liigeseid ei mõjuta. Teised liigesed, kus podagra võib samuti tekkida, on käed, täpsemalt randmed ja sõrmed. põlved ja küünarnukid.

See valu on peaaegu alati öine ja patsiendid kirjeldavad seda kui tugevat ja talumatut valu.
Tavaliselt kestab see tugev valu umbes 12 tundi.

Podagrahoogude korral on liigese välimus muutunud. Tavaliselt on liiges turses ja punetav. Lisaks sellele on liigesel kõrgenenud temperatuur.

Kui liiges on paistes, on liikumisel teatud piirangud.

Kui podagra rünnak on oluline, võib patsiendil tekkida isegi palavik või mõningane palavik.

Mõnel juhul, kui podagra rünnak on märkimisväärne, võivad liigese alla ilmuda väikesed muhud. Need kühmud vastavad olulisele kristallide kogunemisele ja seda tuntakse tofi nime all. Neid väikeseid esiletõusu on väga lihtne katsuda.

Nagu eespool mainitud, tekivad podagrahood äkki. Selle kriisi kestus võib varieeruda, kuid tavaliselt kestab see paar päeva.

See ei tähenda, et see kriis jääb siia, sest see võib vallandada mitmeid kriise, mis võivad ajaliselt erineda. Kuid aasta jooksul võib patsient kannatada mitu kriisi. Podagra intensiivsus, kestus ja vahemaa podagra rünnakute vahel on proportsionaalselt võrdeline veres oleva kusihappe kogusega.

Siin saate rohkem teada podagra sümptomite kohta: Podagra sümptomid

Podagra ravi

Ägedat podagra rünnakut ravitakse kolhitsiini või põletikuvastaste ravimitega. Need ravimid peaks alati määrama arst. Soovitatav on ka puhata ja tagada rohke vedeliku tarbimine.

Kui rünnak on möödas, tuleb järgida hooldusravi. On olemas ravimeid, mis vähendavad kusihappe tootmist, ja teisi, mis suurendavad selle eemaldamist. Teie arst määrab teile selle ravimi, mis on teie puhul kõige sobivam. Samuti on soovitatav vältida alkoholi tarbimist (mis võib juba podagra all kannatava inimese puhul ägedat kriisi esile kutsuda).

Üks parimaid ravimeetodeid on see Curcuminil ja Boswellial põhinev toidulisand: Podagra ravi

Mida saab teha, et vältida podagra?

Hüperurikeemia, st kõrge kusihappesisaldusega inimesed peaksid kohandama oma toitumisharjumusi, vältides võimalikult palju puriinirikaste toiduainete tarbimist, mille ainevahetus tekitab kusihapet.

Üldjuhul on soovitav liha ja kala tarbimist piirata.

Kõrge puriinisisaldusega toiduained on rups (maks, pekk, neerud, ajud), lihaekstraktid, uluki-, hane- ja sealiha, teatud kalad (muu hulgas sardiinid, heeringas, anšoovised ja lõhe), läätsed, oad ja spinat.

Mõõduka puriinisisaldusega on veise- ja lambaliha, küülik, sink, kana, kalkun ja part, samuti karploomad ja koorikloomad, spargel, lillkapsas ja seened.

Toidud, mis ei sisalda peaaegu üldse puriini, on näiteks köögiviljad, puuviljad, piim, juust, munad, riis ja muud teraviljad, samuti makaronid, kartulid, leib, mesi või moos.

Pange siiski tähele, et kui teil on muid probleeme (näiteks hüperlipideemia või diabeet), võivad toitumissoovitused olla teistsugused. Kahtluse korral pidage nõu oma arstiga.

On palju koduseid abinõusid, mis aitavad vältida või isegi kõrvaldada podagra: Kodu õiguskaitsevahendid podagra