Che cos'è la gotta?

La gotta, la malattia dei re, è una variante dell'artrite causata da livelli molto elevati di acido urico. Un attacco acuto di gotta è una malattia molto dolorosa. Vi forniamo le chiavi per la sua prevenzione. La gotta è una forma di artrite che si manifesta a causa di elevati livelli di acido urico, che si cristallizza e si deposita nelle articolazioni. Si manifesta più frequentemente negli uomini tra i 30 e i 50 anni di età. Nelle donne è eccezionale prima della menopausa. Esiste anche una predisposizione familiare. Si possono distinguere tre fasi evolutive: iperuricemia (alti livelli di acido urico nel sangue), attacco acuto di gotta e gotta cronica. Tuttavia, non tutti i soggetti affetti da iperuricemia sviluppano necessariamente la gotta.

In questo canale potete imparare tutto sulla gotta e sui suoi trattamenti: Rimedio casalingo per la gotta

Sintomi di questa malattia

È importante sottolineare che tutti i segni e i sintomi della gotta si manifestano in modo inaspettato e fulminante.

Ebbene, fatta questa piccola precisazione sulla gotta, vi indichiamo quali sono i principali sintomi:

Il sintomo più caratteristico o più evidente è il dolore provato. Questo dolore è molto intenso.
La gotta di solito colpisce una sola articolazione, di solito il primo dito del piede, cioè l'alluce.

Ma questo non significa che le altre articolazioni siano esenti da questo problema. Altre articolazioni in cui può comparire la gotta sono: le mani, più precisamente i polsi e le dita. Le ginocchia e i gomiti.

Questo dolore, quando compare, è quasi sempre notturno e i pazienti lo descrivono come un dolore intenso e insopportabile.
Di solito questo dolore intenso dura circa 12 ore.

Con gli attacchi di gotta, l'aspetto dell'articolazione è alterato. Di solito l'articolazione è gonfia e arrossata. Inoltre, l'articolazione presenta un aumento della temperatura.

Quando l'articolazione è gonfia, i movimenti sono limitati.

Quando l'attacco di gotta è importante, il paziente può anche sviluppare febbre o un po' di febbre.

In alcuni casi, quando l'attacco di gotta è notevole, possono comparire piccoli grumi sotto l'articolazione. Questi noduli corrispondono a un importante accumulo di cristalli e sono noti con il nome di tofi. Queste piccole prominenze sono molto facili da palpare.

Come già detto, gli attacchi di gotta si verificano all'improvviso. La durata di questa crisi può variare, ma di solito dura qualche giorno.

Ciò non significa che questa crisi rimanga qui, poiché può innescare una serie di crisi che possono variare nel tempo. Ma nel corso di un anno il paziente può soffrire di diverse crisi. L'intensità, la durata e la distanza tra attacco e attacco di gotta saranno proporzionalmente equivalenti alla quantità di acido urico presente nel sangue.

Qui potete saperne di più sui sintomi della gotta: Gotta Sintomi

Trattamento della gotta

L'attacco acuto di gotta viene trattato con colchicina o farmaci antinfiammatori. Questi farmaci devono sempre essere prescritti dal medico. Si consiglia inoltre di riposare e di garantire un'abbondante assunzione di liquidi.

Una volta superato l'attacco, è necessario seguire un trattamento di mantenimento. Esistono farmaci che riducono la produzione di acido urico e altri che ne aumentano l'eliminazione. Il medico prescriverà quello più indicato nel caso specifico. Si raccomanda inoltre di evitare l'assunzione di alcol (che può far precipitare una crisi acuta in una persona già affetta da gotta).

Uno dei migliori trattamenti è questo integratore a base di curcumina e boswellia: Trattamento della gotta

Cosa si può fare per prevenire la gotta?

Le persone affette da iperuricemia, cioè da elevati livelli di acido urico, dovrebbero adattare le proprie abitudini alimentari, evitando per quanto possibile l'assunzione di alimenti ricchi di purine, il cui metabolismo genera acido urico.

Come regola generale, è consigliabile moderare il consumo di carne e pesce.

Tra gli alimenti ad alto contenuto di purine vi sono le frattaglie (fegato, animelle, reni, cervello), gli estratti di carne, la selvaggina, l'oca e il maiale, alcuni pesci (sardine, aringhe, acciughe e salmone, tra gli altri), lenticchie, fagioli e spinaci.

Un contenuto moderato di purine si trova nel manzo e nell'agnello, nel coniglio, nel prosciutto, nel pollo, nel tacchino e nell'anatra, oltre che nei molluschi e nei crostacei, negli asparagi, nei cavolfiori e nei funghi.

Gli alimenti che non contengono quasi per niente purine sono la verdura, la frutta, il latte, il formaggio, le uova, il riso e altri cereali, nonché la pasta, le patate, il pane, il miele o la marmellata.

Si noti, tuttavia, che se si soffre di altri problemi (come l'iperlipidemia o il diabete) le raccomandazioni dietetiche possono essere diverse. In caso di dubbi, consultare il proprio medico.

Esistono molti rimedi casalinghi che aiutano a prevenire o addirittura a eliminare la gotta: Rimedi casalinghi per la gotta