Žyma: Sveikos mitybos planas

Galbūt jūs taip pat kenčiate nuo viršsvorio ir trokštate jį numesti. Tikriausiai išbandėte daugybę dietų ir gydymo būdų, tačiau nė vienas iš jų nepadeda...

Kaip greitai, saugiai ir veiksmingai numesti svorio? Tai įmanoma. Šiame skyriuje pateikiami naudingiausi mokslo ir praktikos patarimai ir gudrybės, padedantys jums...

Yra daugybė priežasčių numesti svorio, nesvarbu, ar tai būtų atostogos, ar dėl to, kad išėjimo apribojimai dėl pandemijos paliko pėdsaką...

Antsvoris gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Riebalų perteklius gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Todėl Vokietijos Kelno sporto universiteto profesorius Ingo Frobose pataria žmonėms...

Riebalų mažinimo programa, 21 dienos namų programa, skirta lieknėjimui, naudoja natūralius metodus. Joje įveiktos tradicinių dietų ir mankštos programų kliūtys, padedančios...

Sportas padeda numesti svorio. Plaukimas, važinėjimas dviračiu ir vaikščiojimas - puikūs būdai numesti svorio. Vis dėlto yra keletas dalykų, kurių reikia nepamiršti, kad...